miércoles, 4 de noviembre de 2015

Runing

Hoy un poco de runing al cuerpo.

viernes, 29 de agosto de 2014

MANUEL EN LA VUELTA

Noticia copiada de buceite.com

La Vuelta a España de Manuel Piña

Tony Martín firmando mi camiseta.
Ha sido una experiencia muy bonita ya que ese era uno de mis sueños ir a verla en directo. El año pasado fui a verla a Jimena de la Frontera , pero el día de Algeciras fue una cosa muy diferente ya que los ciclistas pasaban al lado mía y se paraban para echarse fotos y para firmar autógrafos.
Estoy muy contento ya que he conocido a muchos ciclistas y sobre todo he conocido al que para mí es mí ídolo el gran ciclista Tony Martin. El es el actual campeón del mundo de contrarreloj, ya lleva tres campeonatos.
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domingo, 6 de abril de 2014

SUBIDA A GAUCIN



Hoy una salida tranquila y suave con mi amigo Diego, subimos hasta el salto del cura  con un buen desayuno en Gaucín, unos 35 kilómetros.

miércoles, 2 de abril de 2014

SALIDA CON LOS COMPIS



Hoy salida con los compis de las flacas (bici de carretera), salieron antes Miguel Ángel y Javier dirección tesorillo para dar la vuelta por barría, yo tuve que salir un poco más tarde y cogí directamente por Jimena para cuando me los encontrara darme la vuelta con ellos, al llegar a el vaquero  me he encontré primero con Mois acompañado de Mane que venían dirección Jimena y se dieron la vuelta conmigo, llegando a barría nos encontramos con Miguel Ángel y Javi y vuelta para San Pablo. Unos 29 kilómetros, a una velocidad de vértigo me trajeron.  


Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout

domingo, 23 de marzo de 2014

SAN PABLO-MIRADOR DE CASARES-POBLAORES-SAN PABLO






Hoy una salida bonita y dura, unos 60 kilómetros de fuertes subidas y también de fuertes bajadas para terminar con un carril de pisada de bacas que nos metió nuestro amigo Miguel Ángel, estuvimos en el mirador de Casares, unas vistas impresionantes de todo el valle del Jenal, hicimos San Pablo-Los Nogales-Mirador de Casares para volver después por Poblaores-El Dorado-San Pablo, lo dicho una muy buena ruta con unos compañeros inmejorables.Os dejo algun video y el lins de la ruta.

domingo, 9 de marzo de 2014

DIA DE TAGANINAS




Bueno os voy a poner una noticia que nada tiene que ver con el mundo de la bici pero como me concierne y es tan anómala pues la publico, el jueves salimos al campo mi Antonio y Yo a por unas taganinas con mi hermano Juan, Paco, Antonio, mi cuñado Machado  y nuestro gran amigo y vecino Pepe ´´ el de Rita´´, total que mi hermano Antonio que fue el día antes a por unos espárragos se encontró un buen bache de tanaginas, y nos lo comentó que eran enormes, pero grandes , nosotros le dijimos tampoco sería para tanto, cuando llegamos  y las vimos ufff impresionante, hay os dejos unas fotos para que quede constancia de que no es una exageración,  cogimos 4 sacos, dos bolsas de Carrefour y otras dos bolsas de plástico todo eso ya peladas, para deciros que cogieron tajada hasta  algunos vecinos.

sábado, 22 de febrero de 2014

SALIDA CON MANUEL



Salida ayer con Manuel, fuimos a Jimena subiendo la coscoja, también subimos la calle Sevilla y después cortamos trecho por la cañada del cementerio y para San Pablo, unos 20 kilómetros para soltar un poco las piernas.







Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 19.62 km in 1h:11m:16s using Endomondo.

Runing

Hoy un poco de runing al cuerpo.

MANUEL EN LA VUELTA

Noticia copiada de buceite.com

La Vuelta a España de Manuel Piña

Tony Martín firmando mi camiseta.
Ha sido una experiencia muy bonita ya que ese era uno de mis sueños ir a verla en directo. El año pasado fui a verla a Jimena de la Frontera , pero el día de Algeciras fue una cosa muy diferente ya que los ciclistas pasaban al lado mía y se paraban para echarse fotos y para firmar autógrafos.
Estoy muy contento ya que he conocido a muchos ciclistas y sobre todo he conocido al que para mí es mí ídolo el gran ciclista Tony Martin. El es el actual campeón del mundo de contrarreloj, ya lleva tres campeonatos.
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SUBIDA A GAUCIN



Hoy una salida tranquila y suave con mi amigo Diego, subimos hasta el salto del cura  con un buen desayuno en Gaucín, unos 35 kilómetros.

SALIDA CON LOS COMPIS



Hoy salida con los compis de las flacas (bici de carretera), salieron antes Miguel Ángel y Javier dirección tesorillo para dar la vuelta por barría, yo tuve que salir un poco más tarde y cogí directamente por Jimena para cuando me los encontrara darme la vuelta con ellos, al llegar a el vaquero  me he encontré primero con Mois acompañado de Mane que venían dirección Jimena y se dieron la vuelta conmigo, llegando a barría nos encontramos con Miguel Ángel y Javi y vuelta para San Pablo. Unos 29 kilómetros, a una velocidad de vértigo me trajeron.  


Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout

SAN PABLO-MIRADOR DE CASARES-POBLAORES-SAN PABLO






Hoy una salida bonita y dura, unos 60 kilómetros de fuertes subidas y también de fuertes bajadas para terminar con un carril de pisada de bacas que nos metió nuestro amigo Miguel Ángel, estuvimos en el mirador de Casares, unas vistas impresionantes de todo el valle del Jenal, hicimos San Pablo-Los Nogales-Mirador de Casares para volver después por Poblaores-El Dorado-San Pablo, lo dicho una muy buena ruta con unos compañeros inmejorables.Os dejo algun video y el lins de la ruta.

DIA DE TAGANINAS




Bueno os voy a poner una noticia que nada tiene que ver con el mundo de la bici pero como me concierne y es tan anómala pues la publico, el jueves salimos al campo mi Antonio y Yo a por unas taganinas con mi hermano Juan, Paco, Antonio, mi cuñado Machado  y nuestro gran amigo y vecino Pepe ´´ el de Rita´´, total que mi hermano Antonio que fue el día antes a por unos espárragos se encontró un buen bache de tanaginas, y nos lo comentó que eran enormes, pero grandes , nosotros le dijimos tampoco sería para tanto, cuando llegamos  y las vimos ufff impresionante, hay os dejos unas fotos para que quede constancia de que no es una exageración,  cogimos 4 sacos, dos bolsas de Carrefour y otras dos bolsas de plástico todo eso ya peladas, para deciros que cogieron tajada hasta  algunos vecinos.

SALIDA CON MANUEL



Salida ayer con Manuel, fuimos a Jimena subiendo la coscoja, también subimos la calle Sevilla y después cortamos trecho por la cañada del cementerio y para San Pablo, unos 20 kilómetros para soltar un poco las piernas.







Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 19.62 km in 1h:11m:16s using Endomondo.